Paziente da 3 mesi: «Forza, energia, serenità, ammirazione per me stessa»
«Il mio GRAZIE va a Martina e Chiara… e un GRAZIE anche a me stessa per la determinazione.»
Alessandra è paziente FoodMamy da tre mesi e lo dice con orgoglio: forza, energia, serenità, «ammirazione per me stessa». Ringrazia Martina e la nutrizionista Chiara, ma ringrazia anche se stessa, per la determinazione.
Dopo cinquanta minuti di spinning si concede pasta integrale con crema di piselli e zucchine. Al terzo giorno di No Sugar sente l’energia raddoppiare: pelle più luminosa, positività, sgonfiore. E la challenge le insegna a leggere meglio gli ingredienti di quello che compra. «Il NO SUGAR diventerà il mio stile di vita. Credetemi!»
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Io come già avevo scritto sono una paziente FoodMamy già da tre mesi e posso garantirvi che da questo percorso sto traendo solo ottimi benefici… forza, energia, serenità, ammirazione per me stessa… il mio GRAZIE va a Martina e Chiara che mi stanno seguendo e sostenendo e un GRAZIE anche a me stessa per la determinazione con cui sto facendo questo percorso. Per questo terzo giorno di NO SUGAR sento la mia energia raddoppiare… quindi ragazze siate tenaci… insieme otterremo ottimi risultati. CREDETEMI!!!
Anch'io sono contenta di aver iniziato questa CHALLENGE NO SUGAR, dalla quale sto traendo benefici, nonostante già da tempo evitavo dolci e porcherie. Pelle più luminosa, energia, positività, sgonfiore… Inoltre aggiungo anche che questa challenge mi sta insegnando a valutare meglio i cibi che compro, prestando più attenzione agli ingredienti che li compongono. Sicuramente il NO SUGAR diventerà un mio stile di vita.
E dopo un sano allenamento (50 minuti di spinning) ora mi concedo il mio pranzo… pasta integrale con crema di piselli e zucchine e un filo d'olio evo.
I risultati riportati sono individuali e variano da persona a persona: dipendono dalla situazione di partenza, dall'impegno e dalle indicazioni del professionista che ti segue.