Percorso completo con nutrizionista dedicata, allenamento e community.
«Merito di sentirmi bella perché lo sono e non devo nascondermi dentro vestiti larghi. Io esisto, ci sono.»
«Sto facendo le vacanze nel corpo che sognavo quando ho iniziato il percorso e credevo impossibile raggiungere!»
«La mia vita non è più un SE o un MA, è UN ADESSO PER ME.»
«Anch'io faccio parte del gruppo di quelle persone che prima vengono gli altri e poi forse io. Ma ora bisogna cambiare.»
«Come dice Martina, non serve che tutto sia perfetto, l'importante è cominciare.»
«Mi dicono che sono diventata il mio avatar perché non mi riconoscono più!»
«Per la prima volta ho detto: troppo grande!»
«La consapevolezza mi sta aiutando tantissimo a capire come funziona il mio corpo e a farmi la fatidica domanda: "Mi serve davvero o è solo un impulso?"»
«A me questo piano mi sta piacendo tantissimo. In tutta onestà.»
«Mi sono riuscita a prendere del tempo per me stessa!»
«Mi chiedo prima di iniziare chi me lo fa fare, ma poi mi dico: lo faccio per me!!!»
«Già dopo 3 giorni mi sentivo davvero meno gonfia.»
«Mi sono annullata per anni ed ero anche convinta di fare bene (quanto mi sbagliavo).»
«Per le nuove: sappiate che con Martina funziona davvero… io non ho rimesso un kilo.»
«Inizio a non evitare lo specchio quando ci passo davanti… anzi, a volte mi dico: beh, dai…»
«Ho mangiato con gioia e con gusto, ho preparato in poco tempo e mi sono allenata con piacere.»
«Anche se uno "fallisce", capisci, elabori e sproni!»
«−1,3 kg senza alcuno sforzo! Solo facendo quello che è scritto nel piano.»
«Questo stile alimentare mi ha risolto le difficoltà con il sonno!»
«Sto indossando vestiti che tenevo nell'armadio "nel caso di…".»
«La me prima del percorso FoodMamy avrebbe mangiato una dispensa intera dalla disperazione.»
«All'inizio ero un po' scettica su quell'unico piatto… e invece mi sono ricreduta perché è un piattone enorme!»
«Sono consapevole che la strada è ancora lunga, ma io non ho fretta.»
«Il metodo è a dir poco fantastico, organizzato, e i pasti sono davvero gustosi (e saziano)!»
«Il mio obiettivo è continuare con questo fantastico stile di vita che mi dà una botta d'energia.»
«Grazie per il costante supporto. Siete un gran team.»
«Al di là dei risultati, godete della fiducia delle vostre pazienti.»
«Ho davvero bisogno del vostro supporto e stimolo per capire che sono nella strada giusta.»
«Io non vedo l'ora sia lunedì, mercoledì e venerdì per allenarmi!»
«Ora mi prendo cura del mio corpo nutrendolo con ingredienti buoni e alleno il corpo in modo rispettoso.»
«Mangiare non serve soltanto per sopravvivere, ma è un insieme di abitudini che ci aiutano a stare bene.»
«Grazie per il sostegno silenzioso ma prezioso e costante… difficile mollare con voi al mio fianco!»
«Ho fatto tantissimi piani alimentari, ma come questo mai!»
«Pensa il cervello cosa può fare: lo stesso cibo messo sotto forma di panino anziché diviso…»
«Avervi conosciuto mi ha dato una grandissima boccata di ossigeno.»
«Questa sfida mi ha fatto notare la domanda: perché l'ho usato fin ora visto che posso farne a meno?»
«Il mio GRAZIE va a Martina e Chiara… e un GRAZIE anche a me stessa per la determinazione.»
«Non sono felice, ma strafelicissima!»
«La cosa più bella che sento è la lucidità mentale anche dopo 8-9 ore di lavoro.»
«Ovviamente ho detto: non per merito solo mio. E le ho raccontato di voi.»
«Zero fiatone, ero agile, leggera e scattante.»
I risultati riportati sono individuali e variano da persona a persona: dipendono dalla situazione di partenza, dall'impegno e dalle indicazioni del professionista che ti segue.