«Ne ho davvero bisogno?» La domanda che ha battuto il cioccolato
«Eh no… non avevo bisogno di quel pezzetto di cioccolato. Fiera di me.»
Martina lo ripete spesso: prima di mangiare, chiediti «ne ho davvero bisogno?». Annalisa ci prova davvero.
Davanti a un pezzetto di cioccolato si fa la domanda, e la risposta è no. È fiera di sé, di una scelta consapevole. Qualche giorno dopo racconta un’altra vittoria: non si è fatta sopraffare dalla sindrome premestruale. «L’ho SUPERATA ALLA GRANDE».
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Io sono grata a voi per il supporto motivazionale, e soprattutto grata a Martina per i suoi preziosi consigli. Oggi come più volte ci ha consigliato mi sono chiesta: ne ho davvero bisogno? Eh no… Non avevo bisogno di quel pezzetto di cioccolato. Fiera di me e di aver fatto la scelta giusta e consapevole.
Io sono particolarmente soddisfatta per non essere stata sopraffatta dalla sindrome del pre ciclo… l'ho SUPERATA ALLA GRANDE.
I risultati riportati sono individuali e variano da persona a persona: dipendono dalla situazione di partenza, dall'impegno e dalle indicazioni del professionista che ti segue.