«Rifiutare il dolce dopo la pizza perché consapevoli che non è necessario… una conquista, soprattutto per una supergolosa come me!»
Dopo −17 kg ripresi con gli interessi, la paura vinta
MaraCommunity FoodMamy · via Telegram
Fame emotiva
«Con i tuoi consigli riesco a gestire la fame data dalle mie emozioni!»
Fame emotiva sotto controllo e la spesa che non è più un odio
SimonaPercorso individuale con Martina · via WhatsApp
«La più bella caratteristica che emerge è l'assenza totale di giudizio.»
«Crederci è già vincere»: tre mesi senza giudizio
Una paziente FoodMamyPercorso individuale con Martina · via WhatsApp
«Dimagrire non è solo perdere peso, ma anche imparare a volersi bene!»
«Proviamo l’ennesima dieta», e invece ha imparato a volersi bene
Laura B.Percorso individuale con Martina · via WhatsApp
«La me prima del percorso FoodMamy avrebbe mangiato una dispensa intera dalla disperazione.»
Dopo 5 mesi: nel momento più difficile, non ha cercato consolazione nel cibo
JessicaPercorso Premium · via WhatsApp
«Ho proprio la sensazione di essere sulla strada giusta. Mi sento forte, piena di energia, in equilibrio.»
Un mese di percorso: forte, piena di energia, senza attacchi di fame
Laura D.Community FoodMamy · via Telegram
«Pensa il cervello cosa può fare: lo stesso cibo messo sotto forma di panino anziché diviso…»
«Mi hai salvato la vita con il panino a pranzo»
Laura S.Percorso Premium · via WhatsApp
−5 kg da ottobre
«Quest'anno voglio e ce la metterò tutta per eliminarlo, ne sono assolutamente convinta!!!»
−5 kg da ottobre e la sfida al controllo sul cibo
Francesca V.Community FoodMamy · via Telegram
«Eh no… non avevo bisogno di quel pezzetto di cioccolato. Fiera di me.»
«Ne ho davvero bisogno?» La domanda che ha battuto il cioccolato
Annalisa C.via WhatsApp
I risultati riportati sono individuali e variano da persona a persona: dipendono dalla situazione di partenza, dall'impegno e dalle indicazioni del professionista che ti segue.