«Mi hai salvato la vita con il panino a pranzo»
«Pensa il cervello cosa può fare: lo stesso cibo messo sotto forma di panino anziché diviso…»
Un consiglio piccolo, un effetto enorme. La nutrizionista suggerisce a Laura di comporre il pranzo come un panino, con gli stessi ingredienti che prima mangiava separati.
«Mi hai salvato la vita!». Laura racconta di aver sentito un rilassamento e un gusto nel pranzare che non provava da tempo, al punto da non aver nemmeno bisogno dello spuntino. «Pensa cosa può fare il cervello».
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Ciao Chiara, mi hai salvato la vita con il panino a pranzo 🤣 pensa il cervello cosa può fare con lo stesso cibo messo sotto forma di panino anziché diviso, ho provato un rilassamento e un gusto di pranzare che non ho neppure avuto bisogno dello spuntino oggi.
— Nutrizionista: Fantastico Laura 💪 tienimi aggiornata anche i prossimi giorni su come va.
I risultati riportati sono individuali e variano da persona a persona: dipendono dalla situazione di partenza, dall'impegno e dalle indicazioni del professionista che ti segue.