−2 kg in 9 giorni e lo specchio che torna amico
«Non riuscivo più a guardarmi allo specchio… e questi piccoli passi mi danno la spinta di fare sempre di più.»
Nono giorno di percorso, un piccolo allenamento appena finito e la bilancia che segna meno due chili. «Magari non saranno niente, ma per me sono già tanti».
Silvana non riusciva più a guardarsi allo specchio. Ora quei piccoli passi le danno la spinta a fare sempre di più. Ammette di aver ceduto una o due volte, ma di aver subito rimediato, senza mollare.
Martina le ricorda il senso di tutto: l’obiettivo non è strafare adesso per poi mollare, ma fare tante piccole cose che nel lungo tempo si possono ripetere e mantenere.
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Ciaoooo Marti, ho appena finito un piccolo allenamento… contando che sono solo al nono giorno la mia bilancia segna -2 kg… magari non saranno niente ma per me sono già tanti… perché comunque non riesco ad allenarmi moltissimo… però ce la sto mettendo tutta.
— Martina: Caspita in 9 giorni direi che è davvero un risultato meraviglioso… stai facendo un grande lavoro Silvana, anche perché l'obiettivo non è strafare adesso per poi mollare ma fare tante piccole cose che nel lungo tempo potrai ripetere e mantenere!!! Quindi davvero super super complimenti.
Sono davvero soddisfatta lo giuro, cioè non riuscivo più a guardarmi allo specchio… e questi piccoli passi mi danno la spinta di fare sempre di più ed è sempre meglio… Poi ammetto di aver ceduto 1/2 volte… però sentendomi in colpa ho subito rimediato… Grazie davvero di cuore Marti.
I risultati riportati sono individuali e variano da persona a persona: dipendono dalla situazione di partenza, dall'impegno e dalle indicazioni del professionista che ti segue.