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«Non siamo a dieta, ma in una rieducazione alimentare»

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«Non siamo a dieta, ma stiamo seguendo una rieducazione alimentare che ci fa sentire bene, con più energia.»

La sera prima Tali ha seguito la masterclass. Come sempre, dice, Martina riesce a trasmettere motivazione, determinazione e voglia di cambiare.

Si è ritrovata in un passaggio in particolare: a volte bisogna lottare per far capire agli altri che «non siamo a dieta, ma stiamo seguendo una rieducazione alimentare» che fa stare bene e dà più energia.

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Buongiorno, ieri sera ho seguito la masterclass, come sempre Martina riesce a trasmettere motivazione e determinazione e voglia di cambiamento. Mi sono ritrovata quando dice che alcune volte bisogna lottare per far capire che non siamo a dieta, ma stiamo seguendo una rieducazione alimentare, dove ci fa sentire bene, con più energia. Il più delle volte mangiare bene in modo equilibrato è sinonimo di dieta.

#Energia #Mindset

I risultati riportati sono individuali e variano da persona a persona: dipendono dalla situazione di partenza, dall'impegno e dalle indicazioni del professionista che ti segue.