Spesa in 30 minuti con la bimba nel carrello, e il primo weekend fuori senza paura
«La me di qualche mese fa non sarebbe stata in grado di farlo.»
Giulia è una mamma con una bimba piccola e una settimana sempre piena. La spesa era un incubo: liste da inventare, giri infiniti, cose finite nel carrello senza motivo.
Un mercoledì mattina esce di casa alle 8:54 e alle 9:30 è già sulla strada del ritorno, piccola compresa nel carrello. Con la lista della spesa già pronta compra solo quello che serve, «ed è già la terza volta». Un peso tolto, letteralmente.
Qualche settimana dopo arriva la prova che temeva di più: un weekend fuori porta. Mangiare sano lontano da casa, con la piccolina, le sembrava impossibile. Invece è stato più semplice del previsto, e al ritorno la bilancia segna un chilo in meno. «La me di qualche mese fa non sarebbe stata in grado di farlo».
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Ciao Martina, tutto bene? Volevo solo dirti che stamattina sono uscita di casa alle 8:54 per andare a fare la spesa e alle 9:30 ero già sulla strada di ritorno! Con la lista della spesa già fatta, con l'aggiunta di detersivi e altre cose per la casa, sono riuscita a fare la spesa in mezz'ora! E avevo anche la piccola con me, che ho prontamente messo nel carrello. Quindi grazie per togliermi il peso di dover fare la lista della spesa ogni settimana! È già la terza volta che compro solo quello scritto sulla lista e nient'altro! Davvero, grazie! Ci vediamo mercoledì al controllo!
Ciao Martina, sono super felice perché ho superato una delle mie paure più grandi da quando ho iniziato questo percorso: seguire una sana alimentazione anche in vacanza!! Questo weekend lo abbiamo passato fuori porta e sono super soddisfatta! Mangiare sano fuori casa con la piccolina è stato più semplice di quanto pensassi, la me di qualche mese fa non sarebbe stata in grado di farlo. E di questo devo ringraziare te! … Dall'ultima volta che ci siamo sentite ho perso un altro kg!
— Martina: Giulia leggo con immenso piacere questo messaggio, devi essere fiera e orgogliosa di te!! Davvero tantissimi complimenti, anche per la perdita di peso!!!
I risultati riportati sono individuali e variano da persona a persona: dipendono dalla situazione di partenza, dall'impegno e dalle indicazioni del professionista che ti segue.