Micro-sessioni sostenibili, da casa, costruite sul tuo corpo e sul tuo tempo.

Formato
Corso / percorso
Dove
Da casa, con il minimo indispensabile
Per chi è
Per chi riparte da zero o dopo una gravidanza

Il movimento è uno dei tre pilastri del metodo FoodMamy. Non trovi schede fotocopiate: il percorso parte da quanto tempo hai davvero, da come sta il tuo corpo e da cosa riesci a mantenere nel tempo.

Hai dubbi se fa per te? Ne parliamo insieme in una call gratuita di 10 minuti.

Chiedi informazioni